축구, Association football, Soccer
11명의 선수들이 각각 한 팀을 이루어 두 팀이 겨루는 구기 스포츠

 

축구 기본 룰

축구 경기는 일반적으로 

- 전반전, 후반전으로 각각 45분씩 총 90분으로 치른다. 
- 하프타임은 15분이다. 
- 주심은 최대10분까지 추가시간을 부여할 수 있다. 
- 연장 시간(injury time), 로스타임(loss time), 스토피지 타임(stoppage) 등으로도 불리며, 전적으로 주심의 판단에 따른다.
- 연장전은 전후반 각각 15분, 총 30분의 경기 시간이 주어진다.
- 반드시 승패를 갈라야 하는 경기는 연장전을 해도 승부가 안 나면 승부차기로 돌입한다.

- 반칙한 선수에게 옐로카드 또는 레드카드가 주어진다. 
- 경고로 충분한 경우는 옐로카드

- 경기장에서 퇴장해야 되나고 생각하는 선수는 심판이 레드카드를 꺼내든다. 
- 옐로카드가 2장이 누적되면 레드카드를 받았을 때와 마찬가지로 퇴장된다.

 

축구장 규격

축구 용어

- 직접 프리킥(free kick)

 상대편이 중요 반칙(penal foul)을 했을 경우 주어진다. 키커가 차서 공이 골로 들어가면 골로 선언된다.


- 간접 프리킥(Indirect free kick)

상대편이 사소한 반칙을 했을 때에 주어진다. 키커가 찬 공이 심판을 제외한, 키커가 아닌 선수를 접촉한 후에 골대로 들어가야 골로 선언된다. 즉, 키커가 찬 공이 그대로 골에 들어가도 무효가 된다.


- 페널티킥(penalty kick)

출처 - wikimedia.org

페널티 에어리어(penalty area) 안에서 직접 프리킥에 해당하는 반칙을 한 경우 선언된다.

 

- 오프사이드(offside)

축구에서 나오는 공격자 반칙 중 하나이다. 자신의 편이 공격 진영에서 공보다 앞에 있을 때, 그 선수가 골키퍼를 포함한 상대편 최후방 2번째 수비수보다 상대 골라인에 가까이 있는 경우이고, 그 선수가 자기 편의 패스를 받게 되면 오프사이드 반칙으로 판정내리게 된다. 

 

- 킥오프(Kick-off)

상대편이 득점을 했을 때 주어지며, 전반과 후반 및 각 연장전의 시작에 주어진다.


- 스로인(Throw-in)

 볼이 터치라인 밖으로 나갔을 때, 마지막으로 맞고 나간 선수의 상대편은 공을 두 손으로 잡아 머리 위로 던질 수 있다.


- 골킥(Goal kick)

상대편의 선수에 의해서 볼이 골라인 밖으로 나갔을 때, 수비 팀에게 주어진다. 골킥은 최초의 킥에 한해서 오프사이드 규칙이 적용되지 않는다.


- 코너킥(Corner kick)

수비 팀의 선수에 의해 볼이 골라인 밖으로 나갔을 때, 공격 팀에게 주어진다.


- 드롭 볼(Dropped-ball)

심판이 선수의 부상, 외부자의 경기 진행 방해, 볼의 결함 등을 이유로 경기를 중단시켰을 경우, 양 팀의 선수들에게 공정하게 진행된다. 성인 경기에서는 자주 일어나지 않는다.

축구 포지션 및 등번호

감독의 재량에 따라 등번호는 포지션과 상관없이 달라질 수는 있으나 일반적인 포지션에 따르는 등번호는 다음과 같다.

 

골키퍼, GK(Goalkeeper)
골키퍼 - 1
백업 골키퍼 - 13

수비수, DF(Defender)

중앙 수비수, CB(Central defender) - 4, 5, 15 
스위퍼/리베로, SW(Sweeper, Libero)
풀백, FB/LB/RB(Full Back, Left Back, Right Back) - 2, 3
윙백, Wingback(WB/LWB/RWB,Wingback, Left Wingback , Right Wingback)


미드필드, MF(Midfielder)

공격형 미드필더, AM(Attacking Midfielder) - 10
윙어, LM/RM(Left Midfielder /Right Midfielder) - 7, 11, 17
중앙 미드필더, CM(Central Midfielder) - 8
수비형 미드필더, DM(Holding Midfielder, Defensive Midfielder) - 6


공격수, FW(Forward), 스트라이커(Striker)

중앙 공격수, CF(Center forward) - 9, 10

세컨드 스트라이커, SS(Second striker) - 17

윙어, LW/RW(Winger, Left Winger, Right Winger ) - 7, 11

 

 

출처 - 위키 피디아

농구(basketball)는 양팀 각 5명씩의 선수가 한 개의 공을 상대팀의 3 미터 높이의 바스켓에 던져 넣는 스포츠이다. 

 

 

농구 기본 규칙

푸싱과 홀딩(Pushing,Holding):상대를 밀거나 잡는 경우.
트리핑(Tripping):상대방의 다리를 거는 행위.
차징(Charging):상대방에게 부딪히는 경우.
블로킹(Blocking):진로를 고의로 방해하는 경우.
해킹(Hacking):상대방을 치거나 때리는 경우.

3초 룰:상대팀 제한 구역에서 3초 이상 머무를 경우.
8초 룰:8초 이내에 상대편 코트로 공을 넘기지 않을 경우.
24초 룰 : 자신의 팀이 공을 소유하여 공격을 시작한 시점에서부터 일정한 시간 내에 슛을 시도하지 않을 경우. 

 

 

농구 팀 구성, 농구 포지션

팀은 2명의 포워드, 1명의 센터, 2명의 가드, 총 5명으로 구성된다.

 

가드(Guard, 1,2번)

주로 수비에 치중하며, 공격할 때에는 포워드를 돕기도 하고 직접 슛을 넣어 득점하기도 한다. 
포인트가드(Point guard, PG)와 슈팅가드(Shooting guard, SG)가 있다. 포인트가드(PG)는 경기의 상황을 보고 패스를 하기도 하는 팀의 지휘관과 같은 역할이다. 슈팅가드(SG)는 3점 슛 능력이 좋은 선수이다.

 

포워드(Forward, 3,4번)

상대편의 바스켓 가까이에 있으면서 주요 공격자 역할을 하므로 슛에 능한 선수를 배치한다.
파워포워드(Power forward, PF)스몰포워드(Small forward, SF)가 있다. 파워포워드(PF)는 상대적으로 보통 힘이 센사람이 맡는다. 

센터(Center, 5번)

주로 골 근처에서 오펜스, 디펜스를 한다. 리바운드 능력을 요구한다. 농구에서 코트의 골밑 중앙에서 활동하는 포지션이며 5명 중에서 신장 및 덩치가 가장 큰 선수가 맡게 된다.

 

농구 경기장 명칭

농구 경기장 명칭

농구 용어

자유투 혹은 프리스로(Free throw)

농구에서 한 선수에게 프리스로라인(free throw line) 뒤의 반원 내에서 아무런 방해 없이 슛을 던져 1점을 얻을 수 있도록 기회를 주는 것.

 

덩크슛(dunk shoot)

농구에서 공을 가진 채로 높이 떠올라 손을 길게 뻗어 그대로 바스켓에 넣는 슛을 가리킨다.

덩킹 샷(Dunking shot), 슬램 덩크(Slam dunk)라고 부르기도 한다. 

 

리바운드(Rebound)

슈팅된 공이 득점하지 않은 경우에 그 공을 잡는 기술을 말한다.

 

어시스트(assist)

선수가 팀 동료에게 볼을 넘김으로써 팀 동료가 필드골에 의해 득점을 할 수 있게 하는 방식이다.

 

블록(block)

수비수가 합법적으로 공격수로부터 필드골을 방어하는 것을 말한다.

수비수는 공격수의 손과 접촉하는 것이 허용되지 않으며 그렇지 않으면 파울이 선언된다.

 

스틸(steal)

수비수가 경기 규칙을 어기지 않고 공격적인 행동을 통해 턴오버를 하는 것이다

 

도지(dodge)

풋워크를 교묘하게 구사하여 상대편 선수 사이를 빠져나가는 것.

루스 볼(loose ball)
어느 편에도 속하지 않는 공.

맨투맨 디펜스(man to man defense)
대인방어. 즉 각 선수마다 상대편 선수 한 사람씩을 정하여 책임을 지고 수비하는 방법.

 

지역방어 (Zone Defense)

지역방어는 대인 방어와 달리 자신의 지역을 담당하여 방어하는 형태이다. 

바이얼레이션(violation)
파울 이외의 규칙 위반. 벌칙으로 상대편에게 공격권을 준다.

스톨링(stalling)
득점이 많은 팀이 공을 빙빙 돌려 가며 소극적인 패스로 시간을 끌어 승리하는 전법. 지연 작전.

에어볼(air ball)
슛을 시도했지만 골대의 림에 맞지 않은 경우

인터셉트(Intercept)
상대방의 패스를 도중에 가로채는 것.

인 플레이(in play)
경기 규칙에 의하여 플레이되고 있는 일.

클린 슛(clean shoot)
던진 공이 링에 닿지 않고 깨끗하게 바스켓 안으로 골인되는 슛.

배구(Volleyball)는 각 6명으로 구성 합니다.

경기장의 규격은 18m×9m이며 남자 경기의 네트 높이는 2.43m, 여자 경기의 네트 높이는 2.24m 입니다.

 

배구 기본 룰 

볼을 3번의 터치전에 네트를 넘겨야 하고 경기장 바닥에 공이 떨어지면 점수가 나는 경기입니다.

 

반칙 종류

- 오버 타임 : 3회 접촉 후에도 상대팀에게 공을 보내지 못한 경우
- 드리블 : 같은 선수가 연속으로 2번 공과 접촉하는 경우
- 홀딩 : 공을 붙잡고 있거나 안고 있는 경우
- 네트 터치 : 경기 중 선수의 몸이나 옷이 네트에 닿는 경우

배구 포지션

출처 : www.volleyballadvisors.com

레프트, Left side hitter, L, 2명

Outside hitter, OS 라 불리기도 한다.
- 오른손잡이가 많은 특성상 오른손잡이 공격수가 안전하게 공격할 수 있는 왼쪽 사이드에서 공격을 주로 했기 때문에 레프트라는 분류가 생긴 것.

 

라이트, Right side hitter, R, 1명

Opposite hitter, OP, 유니버설(Universal) 이라 부르기도 한다. 

- 고공 스파이크(최대 높이에서 공격)

- 주로 오른쪽에서 공격한다.
- 수비에 가담하는 경우는 적고 대체로 공격에 치중하는 포지션.
- 오른쪽 사이드에서 주로 공격하므로 토스된 공이 날아오는 궤적이나 공격 각도 상 왼손잡이에게 유리하다.

 

센터, Center, C, 2명
 Middle blocker, MB 라 부르기도 한다.
- 상대 스파이크를 저지하는 역할을 하고, 중앙이라는 위치상 속공을 많이 하게 된다.
- 블로킹 능력이 중요하기 때문에 다른 포지션들보다 키가 커야 한다
- 키가 커서 블록 능력은 좋지만 리시브/디그 능력이 부족하기 때문에 후위에서는 상대적으로 역할이 적어 리베로가 교  대될 때 주로 센터와 교대한다.

 

세터, Setter, S, 1명
- 공을 다른 선수들에게 넘겨 주는 역할(토스,toss)
- 토스의 정확도와 구질이 스파이크의 공격력을 절반 이상 결정하기 때문에 세터의 토스는 팀의 공격에 핵심적인 역할

 

리베로, Libero, Li, 1명
- 수비 전문 포지션

- 서브와 리시브만 가능

- 공격 불가능

- 후위에 위치한 어떤 선수와도 횟수 제한 없이 교대할 수 있다. 
- 리베로 한정으로 서브를 넣을 수 없다.

 

배구 기술

속공 (quick)

상대편의 수비의 블럭이 올라오기 전, 빠르게 공격하는 것, 세터의 토스가 정점에 지나기 전 스파이크를 시도하는 공격 방법

주로 센터가 한다.

 

출처 - https://news.sbs.co.kr

- 세터와 센터 간의 거리가 1m 이내이면 A 속공(A quick)
- 세터와 센터 간의 거리가 1~2m 정도면 B 속공(B quick)
- 세터와 센터 간의 거리가 3m 정도면 C 속공(quick open)
- 세터가 센터를 등지고 백 토스를 하여 속공 공격을 하면 거리에 따라 백A속공, 백B속공

 

시간차(싱크로 공격)
공격수(주로 레프트)가 센터가 떠주는 속공타이밍보다 반박자 늦게 쳐올라 공격하는 방법이다. 

 

백어택, back attack, (후위 공격)
전위와 후위를 구분짓는 어택 라인의 뒤인 후위에서 뛰어올라 세터가 토스해 준 공을 강력하게 스파이크를 날리는 기술.

 

이동공격
센터가 다른 선수 뒤를 돌아 네트 쪽으로 파고 들면서 스파이크를 날리는 기술

페인트(Feint)
랠리 중 흐트러진 수비 포메이션의 빈틈을 노리거나 허위 공격 모션을 취해 빈곳으로 공을 흘리는 것. 

2단 패스 페인트
후위에서 리시브된 공을 세터가 스파이커에게 토스하지 않고 공을 넘기는 공격.

블로킹 (Blocking)
상대편으로 넘어오는 공격을 네트 앞에서 저지하는 수비.

리시브 (Receive)
상대의 서브나 스파이크를 되받아치거나 되돌리는 것. 서브를 되받아치는 것은 서브 리시브라고 한다. 

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